Название: Lift. Поднимите энергию на максимально возможный уровень
Автор(ы): Игорь Калинаускас
Издательство: "Альпина Бизнес Букс", — 2012
Описание:
Чувствуете, как "села батарейка"? Ощущаете на себе все прелести "профессионального выгорания"? Достигли "энергетического дна"? Большинство людей в такие моменты предпочитают купить эффективные таблетки, найти волшебника-гуру, освоить модную духовную практику или даже бросить все и заняться поисками себя. Однако чаще всего вместо результата они получают еще более глубокое разочарование.
Так откуда и как черпать энергию для комфортной и яркой жизни? Как всегда быть в отличной форме и великолепно себя чувствовать? Как максимально реализовать свой потенциал? Книга Игоря Калинаускаса дает ответы на эти и многие другие вопросы, волнующие современного человека. На ее страницах вы найдете подробное описание новых механизмов взаимодействия с собой и окружающим миром, а также ключи, инструменты и практические советы, которые помогут вам начать жить на полную мощность!
"Фишка" книги:
Практические советы, рекомендации, тесты и ключи к успеху, эффективность которых доказана каждым днем жизни Игоря Калинаускаса: автор успешно реализовался в таких сферах жизни как психология, литература, режиссура, живопись, музыка и предпринимательство.
Для тех, кто хочет навсегда забыть, что такое упадок сил, апатия, депрессия и реализовать свой потенциал на 100 процентов!
Об авторе:
Игорь Калинаускас — профессор, доктор философии, успешный предприниматель, психолог, актер, режиссер, писатель, певец и композитор, художник, отец двоих уже взрослых сыновей и бизнес-консультант. Он — создатель практической методики для активной саморегуляции человека, ныне известной как методика дифференцированных функциональных состояний (ДФС), позволяющей человеку в полной мере реализовать свой энергетический потенциал и сделать свою жизнь максимально наполненной. Игорь Калинаускас имеет множество почетных званий, опубликовал ряд статей и монографий, которые были переведены на английский, немецкий, чешский, литовский и словацкий языки. В их числе: "Наедине с миром", "Жить надо", "Игры, в которые играет "я"", "Хорошо сидим" и другие.
Содержание:
- Об авторе. 9 жизней Игоря Калинаускаса
- 1. Что с моей батарейкой?
- 2. Энергия — от резонанса с пространством
- 3. Три периода жизни
- 4. Энергия телесности
- 5. Как черпать энергию из деятельности
- 6. Как черпать энергию из резонанса с миром
- 7. Энергетизируем свою жизнь
|
