Название: Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Автор(ы): Марк Мэнсон
Издательство: "Альпіна Паблішер", — 2017
Описание:
Оригинал (англ.): "The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life" by Mark Manson
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым?
Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.
Почему книга достойна прочтения:
В своей остроумной книге, мгновенно ставшей бестселлером №1 в Amazon, через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть этим тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация. Эта книга поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни.
Это книга для тех, кто пресытился советами, как стать лучше и успешнее, кто действительно хочет перестать циклиться на своих ошибках и начать жить на полную.
Книга издана также на украинском языке — "Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем"
От автора ˅
"Эта книга не уменьшит ваши беды и проблемы. Я даже пытаться не буду. Как видите, я с вами честен. И к величию она не приведет, да и привести не может, поскольку величие — иллюзия ума, целиком надуманная цель и наша личная психологическая Атлантида. Зато научу, как обратить вашу боль в орудие, вашу травму — в силу, а ваши проблемы… в чуть более приятные проблемы. Чем не прогресс?" — Марк Мэнсон
Об авторе:
Марк Мэнсон (Mark Manson) — блогер, предприниматель, создатель сайта MarkManson.net и автор двух книг: The Subtle Art of Not Giving a F*ck и Models: Attract Women through Honesty. Создатель и генеральный директор компании Infinity Squared Media LLC. Его советы об отношениях и свиданиях, саморазвитии и культуре на сайте markmanson.net читают более двух миллионов человек в год. Живет в Нью-Йорке.
Содержание:
- Глава 1. «Не пытайтесь»
Порочный (адский) круг
Тонкое искусство наплевать
Так о чем же это книга, черт ее побери?
- Глава 2. Счастье — это проблема
Злоключения Панды Разочарования
Счастье от решения проблем
Роль эмоций преувеличивают
Выберите, за что бороться
- Глава 3. Вы не уникальны
Все рушится
Тирания исключительности
«Но если я не буду особенным и удивительным, в чем же смысл?»
- Глава 4. Цена страдания
Луковица самопознания
Проблемы рок-звезды
Гнилые ценности
Как определить хорошие и плохие ценности
- Глава 5. Мы всегда выбираем
Выбор
Ответственность и иллюзия вины
Реакция на трагедию
Генетика и карты на руках
Мода на виктимность
Нет никакого «как»
- Глава 6. Вы во всем неправы (и я тоже)
Мы — архитекторы наших взглядов
Внимательно смотрите, во что верите
Опасность чистой уверенности
Закон Мэнсона
«Убейте» свое «Я»
Как стать менее уверенным в себе
- Глава 7. Неудача — путь вперед
Парадокс успеха/неудачи
Страдание — часть процесса
Принцип «Делайте что-нибудь»
- Глава 8. Умение сказать «нет»
Отказ делает вашу жизнь лучше
Границы
Как выстраивать доверие
Свобода через верность
- Глава 9. …А затем вы умрете
Нечто за пределами нас
Солнечная сторона смерти
- Благодарности
ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА (Марк Мэнсон):
|
