Для того, чтобы ребенок развивался физически, был здоровым, активным, веселым, стоит купить детский велосипед или самокат. Такой транспорт имеет много преимуществ для здоровья, рассмотрим их более подробно.
Почему велосипед полезен для здоровья?
Изобретатели велосипеда почти два века назад даже представить себе не могли, что их творение будет таким популярным среди взрослых и детей. Связано это со многими факторами, главными из которых являются экономия (времени и денег), а также профилактика здоровья. Если взрослые часто покупают велосипед по принуждению, то для ребенка получить такой подарок большая радость. Здесь можно и почувствовать скорость, и активность игры, и устроить соревнования с друзьями.
Богатый ассортимент позволяет выбрать как трехколесные модели для самых маленьких, так и более серьезные варианты для подростков. Родители знают о преимуществах велосипедных прогулок, но даже не подозревают, что их так много. К основным преимуществам, которые дают велосипеды для ребенка, относятся:
- Крепкие мышцы. Благодаря велосипеду обеспечивается равномерная загрузка, которая распределяется на все группы.
- Тренировка сделает ребенка сильнее и удачливее.
- Правильная осанка, которая укрепляет корпус.
- Профилактика многих заболеваний благодаря укреплению иммунитета. Ко всему добавляется элемент закаливания, который в дальнейшем будет способствовать сопротивляемости организма к возбудителям болезней.
- Усиление и тренировка вестибулярного апарат за счет умения держать равновесие, умело координировать движения.
- Улучшенный обмен веществ и постоянная вентиляция легких. Благодаря этому лучше начинают работать все внутренние органы, поскольку кровь получает достаточно кислорода.
- Умение ребенка передвигаться на экологически безопасном транспортном средстве.
- Здоровый аппетит, который приходит после физических нагрузок, что, безусловно, оценят родители, дети которых постоянно отказываются есть.
И наконец — положительные эмоции, которые невозможно нигде приобрести, а только получить во время увлекательной игры. Еще один плюс, который имеют велосипеды — ребенка не нужно заставлять кататься на нем. Попробуйте предложить малышу сделать зарядку в душной квартире или поставьте перед ним большой. Очевидно, что он выберет второй вид физической активности.
Зачем ребенку самокат?
Первый и главный плюс самоката – физическое развитие детского организма. Во время езды активно задействованы все части тела. Такой транспорт абсолютно безопасен, на нем легко можно научиться кататься. При этом важно следить, чтобы ребенок менял ногу, с помощью которой он будет отталкиваться, так нагрузка будет равномерной. Ширина площадки для руля и ног определяет скорость и маневренность движения. Самокат очень компактный, поэтому его габариты позволяют хранить транспорт в любом месте и носить с собой.
Уже в 2-3 года можно купить самокат , в таком возрасте малыш уже уверенно бегает ,быстро осваивает новую информацию, поэтому без проблем освоит новый транспорт. Можно выделить такие основные плюсы самоката:
- Развитие вестибулярного аппарата за счет способности держать равновесие, а также приспосабливаться к новым условиям езды.
- Комплексная нагрузка на всю мускулатуру, что помогает вырасти сильным, постоянно тренироваться.
- Много удовольствия и позитивные эмоции. Самокат – это, прежде всего, развлечение, которое точно понравится. К тому же катать можно с друзьями, что способствует социализации ребенка.
Подростки могут совершенствовать технику езды, развиваясь физически и тренируя свою выносливость. Для любителей экстрима можно выбрать трюковые модели, к которым обязательно нужна хорошая защита. Также можно встретить и электрические самокаты, их не совсем целесообразно покупать для ребенка, так как физическое развитие при этом минимизируется.
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым, рекомендуем купить детский велосипед или самокат. Сегодня можно подобрать абсолютно любую модель для юного райдера. При этом стоит обращать внимание на качество материалов и сборки, размер, производителя, наличие гарантии.
