Название: Препятствие как путь
Автор(ы): Райан Холидей
Издательство: "Манн, Иванов и Фербер", — 2020
Описание:
Оригинал (англ.): "The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph" by Ryan Holiday
➥ Книга о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прокладывать путь к желаемым результатам
Почти две тысячи лет назад великий римский император Марк Аврелий написал: «И продвигает в деле самая помеха делу и ведет по пути трудность пути». Это была лаконичная формулировка одной из самых эффективных в истории формул преодоления любых негативных ситуаций. Ее основа: чтобы добиться желаемого, нужно перевернуть обстоятельства, сконцентрировать энергию на том, что вы в силах изменить, и не тратить ее на эмоциональные переживания и избыточный анализ всего происходящего. Всегда есть другой путь, чтобы достигнуть цели. Всегда можно ожидать неудач и проблем, но они никогда не будут постоянными. Поняв, с каким препятствием сталкиваешься, можно понять, как правильно действовать.
Райан Холидей рассказывает, как некоторые из самых успешных людей в истории — от Джона Рокфеллера до Амелии Эрхарт, от Улисса Гранта до Стива Джобса — использовали это знание, чтобы справиться с трудными, а порой даже невозможными ситуациями. Он выделил самые важные аспекты этого знания и сформулировал принципы, которые помогают действовать менее импульсивно, более обдуманно, более дисциплинированно и уравновешенно в любой сфере жизни.
Если вы разочарованы, деморализованы или не можете выбраться из накатанной колеи, эта книга поможет вам превратить проблемы в большие преимущества.
Целевая аудитория:
Это книга для тех, кто столкнулся с жизненными проблемами и ищет пути преодоления. Для тех, кто устал в борьбе с неприятностями и кому нужны силы для вдохновения. Для тех, кто хочет научиться спокойно и беспристрастно решать возникающие проблемы.
ЦИТАТЫ ˅
Внутренний враг
Сегодня большая часть наших препятствий — внутри, а не снаружи. Мы живем в один из самых благоприятных периодов в истории после Второй мировой войны. Но мир по-прежнему редко делает именно то, что нам хочется. Мы не противостоим внешним врагам, а боремся с внутренним напряжением.
Восприятие
Наше восприятие может быть источником силы или колоссальной слабости. Если мы эмоциональны, субъективны и недальновидны, мы только добавим себе хлопот. Чтобы мир вокруг нас не ошеломлял, мы должны, как это делали древние, научиться сдерживать страсти и их влияние на нашу жизнь.
Спокойствие астронавта
Когда Америка готовилась отправить человека в космос, астронавтов особенно тщательно обучали одному умению: искусству не паниковать. Когда люди паникуют, они совершают ошибки, нарушают правила и установленный порядок. Они просто реагируют — но не на то, на что действительно нужно реагировать, а на гормоны выживания, которые вбрасываются в их сосуды.
Жизненный багаж
Чужие проблемы предельно понятны нам, а их решения очевидны. Когда же мы имеем дело с собственными препятствиями, всегда есть нечто, что отсутствует в рассказе о чужих проблемах: наш жизненный багаж. С другими людьми мы можем быть объективными. Мы принимаем ситуацию, как она есть, и немедленно начинаем помогать друзьям решать ее.
Жить в настоящем
Для всех биологических видов, кроме человека, мир таков, каков он есть на самом деле. Наша проблема в том, что мы вечно пытаемся выяснить, что все это значит — почему окружающее таково, каким является. Неважно, худшее сегодня время для жизни или лучшее, хорош рынок труда или плох. Смысл имеет только то, что есть прямо сейчас и сию минуту.
Самый опасный враг
В каком-то смысле самый опасный змий, которого мы преследуем — тот, что заставляет думать, будто мы можем изменить то, что на самом деле просто не в наших силах. Если кто-то отказался финансировать вашу компанию — нет, это не зависит от вас. Но принять решение по-другому вести дела — да, вы можете. Если вы сосредоточитесь исключительно на том, что в вашей власти, это увеличит вашу силу.
ОТ АВТОРА ˅
Препятствия существуют — этого никто не отрицает. Но пробегитесь по списку людей, которые жили до вас. Спортсмены слишком маленького роста. Летчики с посредственным зрением. Провидцы, опередившие свое время. Недоучки и косноязычные. Бастарды, иммигранты, нувориши, фанатики, верующие и мечтатели. Пришедшие из ниоткуда или, еще хуже, из мест, где опасность ежедневно грозила самому их существованию. Что с ними случилось?
Да, слишком многие сдавались. Но не все. Некоторые решили, что должны стать лучше. Они занимались усерднее прочих. Искали слабые места и короткие пути. Искали союзников. Иногда получали пинки. Преградой, которую приходилось преодолевать, для них было все вокруг.
И что?
Возможности скрывались в этих преградах. И люди ухватились за них. Сделали что-то особенное. Мы тоже можем этому научиться.
Какие бы проблемы ни выросли перед нами — поиск работы, борьба с дискриминацией, нехватка денег, плохие отношения, перепалка с агрессивным оппонентом, творческий застой или просто невозможность достучаться до какого-то сотрудника или студента — нам нужно точно знать: выход существует. Мы можем превратить неприятность в выгоду, взяв в качестве примера людей, которые жили до нас.
Об авторе:
Райан Холидей (Ryan Holiday) пишет об античной философии и ее месте в повседневной жизни. Востребованный оратор, стратег и автор нескольких бестселлеров. Его книги, переведенные на 30 языков, прочитали свыше двух миллионов человек.
Содержание:
- Предисловие
- Введение
- Часть I. Восприятие
- Дисциплина восприятия
- Признайте свою силу
- Успокойте нервы
- Контролируйте свои эмоции
- Тренируйте объективность
- Другая перспектива
- Это зависит от вас?
- Живите настоящим
- Думайте иначе
- Ищите возможности
- Готовьтесь действовать
- Часть II. Действие
- Дисциплина действия
- Двигайтесь
- Будьте настойчивы
- Повторяйте попытки
- Следите за процессом
- Делайте свою работу, делайте ее хорошо
- Правильно то, что работает
- Похвала фланговой атаке
- Обратите препятствия против препятствий
- Направляйте энергию
- Захватывайте инициативу
- Будьте готовы, что не все сработает
- Часть III. Воля
- Дисциплина воли
- Постройте внутреннюю крепость
- Ожидание (негативное мышление)
- Искусство уступать
- Amor fati - возлюби судьбу
- Упорство
- Нечто большее, чем вы
- Думайте о том, что вы смертны
- Готовьтесь начать заново
- Итог: препятствие превращается в путь
- Послесловие. Теперь вы философ!
- Библиография
- Книги по стоицизму
- Благодарности
- Об авторе
ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА (Райан Холидей):
|
