АУДИОКНИГА В ПОДАРОК: При приобретении бумажной книги, вы получаете аудиоверсию бесплатно.
Мы сами создаем свою реальность
Наши взгляды определяют направление нашей жизни. Они приводят в движение мозг, за этим следуют действия, появляются счастливые возможности, а затем мечта становится реальностью. Получается, что мы сами создаем свою реальность, а работа нейронов и формирование синапсов — лишь часть процесса. Так, человек, пребывающий в депрессии, изменяет свой мозг, а за ним и реальность — он действительно воспринимает мир в более тусклых цветах, не чувствуя в полной мире даже вкуса продуктов. Но мы, в противоположность депрессивному состоянию, можем создать более яркий и «вкусный» мир.
Активные вопросы
Активные вопросы заставляют вас описать ваш образ действий и не дают возможности свалить ответственность на других. Они заставляют думать о том, что вы лично можете сделать для себя, а не о том, что может сделать для вас мир.
Неизвестный механизм
Существует механизм, который нам пока неизвестен, но в определенных ситуациях он включается, рождая гениальные догадки, прорывные открытия, да и просто отличные идеи. Мы не знаем, как он работает, но мы знаем, что на него влияет. Оказывается, существует навык, который позволяет по желанию добраться до того, что в голове.
Расширяем границы самоконтроля
Мы не можем контролировать все. Единственный способ укрепить самоконтроль — расширить его границы. Наша задача — тренироваться, как умный спортсмен: расти над собой, но не доводить себя до изнеможения.
Уменьшаем масштабы амбиций
Делать что-то бесконечно лучше, чем не делать ничего, а делать что-то понемногу, но каждый день, гораздо эффективнее, чем выкладываться по полной, но один раз в месяц. Из этих двух утверждений мы можем сделать вывод, что в повседневной жизни амбиции меньшего масштаба приносят больше пользы, чем великие устремления.
Убеждения — это только убеждения
Отрицательные убеждения — только убеждения. Единственное, что за ними кроется — это страх. Чтобы выйти из него, мы должны поверить, что можно заниматься любимым делом и быть богатым, успешным и счастливым семьянином. Что радость творчества важнее мнения окружающих. Что возраст — преграда лишь у нас в голове.
Жизнь ради цели
Жизнь ради цели дает нам возможность обогатить других, оставляя им свой позитивный образ. Например, если вы решили стараться больше отдавать людям и не ждать немедленного вознаграждения, вы уже начали приобщаться к жизни ради цели.
Формируем новое видение мира
Переход от «застывшего» образа мыслей к «подвижному» — процесс сложный и длительный. Это не освоение нескольких трюков, а формирование нового видения мира. Это переход от принципа «Суди, и судим будешь» к принципу «Учись и помогай учиться». Это постоянная приверженность идее роста и развития, которая требует времени, усилий и поддержки.
